Înveți DE CE oamenii ajung în situații mai puțin plăcute din punct de vedere al sanatății și greutății
Înveți cum și de ce micul dejun îți poate influența sănătatea și greutatea!
Te învăț exerciții excelente cu greutatea corporală pe care le poți face oriunde și care îți pun în mișcare fiecare fibră musculară
Află ce spun: CATALIN MARUTA, MIHAI DEDU, FLORIN CĂLINESCU, ANDRA MĂRUȚĂ, ANDI MOISESCU, MIHAELA RĂDULESCU, SMILEY ȘI PAVEL BARTOȘ despre mine!
Te-ai întrebat de ce unii oameni îmbătrânesc încercând să arate bine în timp ce alții au un corp de milioane ?
TU, dacă îți propui să slăbești sau pur și simplu să mănânci mai sănătos, ești mai aproape de eșec decât de succes încă din start, de aceea majoritatea oamenilor renunță înainte să înceapă călătoria stilului de viață activ și sănătos.
Astăzi suntem bombardați cu informații, adesea contradictorii și tu, ca om obișnuit, care nu a auzit în viața lui de termeni precum deficit caloric, metabolism bazal, macronutrienți, micronutrienți, fitonutrienți, ești tentat să renunți înainte de a începe pentru că totul pare atât de complicat.
Piața abundă de informații contradictorii și uneori nu mai știm de unde și cu ce să începem.
Totul este greu înainte de a deveni ușor și știu foarte bine ce înseamnă să începi ceva și să renunți după câteva zile, iar apoi să o iei de la capăt iar și iar și mereu să ți se spună că nu ești în stare de nimic și tu chiar să ajungi să crezi lucrul acesta.
Dar dacă alegi să te educi, oricând o poți lua de la capăt și să faci lucrurile altfel, informațiile sunt peste tot, dar educația face diferența.
Dacă te-ai săturat de diete care nu funcționează decât pe moment, care te-au stors de energie, ți-au distrus buna dispoziție și ești o persoană copleșită de atâta informație despre sănătate, nutriție și alimentație, dacă ți-ai pierdut timpul, banii și nervii încercând să arăți bine și nu ai reușit …
Pentru că și eu am trecut prin aceste provocări, am creat cel mai simplu și eficient program de nutriție, alimentație, mișcare și psihologie.
TOTUL GRATUIT !
Am învățat că durerea regretului e mai mare decât durerea disciplinei, așa că te invit să facem o evaluare wellness și un program alimentar personalizat.
SIMPLU – MAGIC – DISTRACTIV !
În întreaga lume, industria fitness-ului și a nutriției este în plină expansiune. Însă, în același timp, lumea suferă mai mult ca oricând de obezitate, probleme digestive, lipsă de energie și un aspect fizic de care nu suntem mulțumiți.
În toată această industrie “a slăbitului și a aspectului fizic” există o verigă lipsă: SIMPLITATEA!
Motivul principal pentru care oamenii renunță să mai arate bine, este pentru că sunt copleșiți de complexitatea cursurilor și a informației.